ทำไมการออกกำลังกายแบบ Circus Fitness ถึงมาแรงที่สุดในยุคนี้
อย่างที่เราทราบกันเป็นอย่างดีว่า การออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วคือการ Work out ที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายเยอะๆ หรือที่เรียกกันว่า Cadio ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การกระโดดเชือก การว่ายน้ำ แต่การออกกำลังกายในรูปแบบเหล่านี้ช่างน่าเบื่อและไม่สนุกเอาเสียเลย แล้วการออกกำลังกายที่น่าเบื่อก็จะทำให้คุณไม่อยากออกกำลังกายอีก แล้วมันจะดีแค่ไหนถ้าคุณสามารถออกกำลังกายให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวอย่างสนุกสนานมากกว่าการออกกำลังกายรูปแบบเดิมๆ
หลายคนอาจจะกำลังคิดว่า การออกกำลังกายแบบไหนๆ เมื่อทำไปนานๆ ก็น่าเบื่อด้วยกันทั้งนั้น แต่ความคิดของคุณจะเปลี่ยนไปแน่นอน หากคุณได้รู้จักกับการออกกำลังกายที่ผสมผสานความตื่นเต้นท้าทายแบบกายกรรม ซึ่งกำลังเป็นเทรนด์ Fitness ที่ฮิตและฮอตสุดๆ ในพ.ศ.นี้
ส่วนหนึ่งที่ทำให้การออกกำลังแบบกายกรรมมาแรงในบ้านเราก็คือ เมื่อเหล่าดารา นักแสดง และ Celeb หลายคนเลือกวิธีการดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยวิธีนี้ เพราะเขาเหล่านั้นพิสูจน์แล้วว่าการออกกำลังกายแบบ Circus Fitness ไม่เพียงแต่มอบความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อได้เท่านั้น แต่การออกกำลังกายแนวนี้ยังทำให้ได้เรียนรู้ทักษะทางการจัดระเบียบร่างกายและการแสดงอีกด้วย
การออกกำลังกายแบบ Circus Fitness ผสมผสานการ Work out หลายๆอย่างเข้าด้วยกัน ที่ไม่ใช่แค่การเล่นโยคะ หรือการเต้น เพื่อลดน้ำหนักหรือดูแลรูปร่างเท่านั้น แต่ Circus Fitness มุ่งเน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ โดยแต่ละอุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็น Aerial Silk, Aerial Hoop หรือ Aerial Hammock ต่างก็ต้องใช้กล้ามเนื้อในการเล่นที่แตกต่างกันไป
นอกจากการผสมผสานการออกกำลังกายหลายแบบไว้ในการออกกำลังกายแบบกายกรรมแล้ว การออกกำลังกายแบบกายกรรมยังช่วยฝึกสมาธิ ฟื้นฟูจิตวิญญาณ ทำให้คุณมีสมาธิที่ดีมากยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าการออกกำลังกายประเภทนี้จะช่วยให้คุณแข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจเลยทีเดียว
สิ่งที่สำคัญอีกอย่างที่ทำให้ Circus Fitness ได้รับความนิยมอย่างมากคือ ความสนุก ความตื่นเต้น และความท้าทาย หลายคนที่เริ่มเล่นอาจจะไม่มั่นในหลายๆ ท่าทางว่าตัวเองจะสามารถทำได้หรือไม่ แต่หากคุณได้ลองเล่นดูแล้ว คุณจะรู้ได้เลยว่า "ไม่มีอะไรที่คุณทำไม่ได้"
ความสนุกของการออกกำลังกายแบบกายกรรม หรือ Circus Fitness คือการต่อยอด และท้าทายความสามารถในการเล่นท่าของคุณไปเรื่อยๆ เพราะ Circus Fitness มีท่าทางและมีอุปกรณ์ใหม่ๆ ให้คุณได้ลองเล่นอยู่เสมอ จึงทำให้คุณลืมความน่าเบื่อของการเข้า Fitness ไปได้เลย
Hoy Hon Circus Community 4 Life รวมทุกความสนุก ทุกความตื่นเต้นและทุกอย่างเป็นไปได้ คุณจะได้มากกว่าสุขภาพที่ดี เพราะที่นี่คือ คอมมูนิตี้ของคนรักสุขภาพที่จะร่วมสร้างสรรค์สังคมของคนสุขภาพดี มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้นไปด้วยกันกับเรา
จอง Class เรียนหรือมาทดลองเรียนฟรีก่อนได้เลย ความสนุกและสุขภาพที่ดีรอคุณอยู่ที่นี่ Hoy Hon Circus Community 4 Life สตูดิโอออกกำลังสุดชิคย่าน RCA
สามารถจองได้ที่
Line : Hoy-Hon
Tel : 097-154-4582
หลายคนอาจจะกำลังคิดว่า การออกกำลังกายแบบไหนๆ เมื่อทำไปนานๆ ก็น่าเบื่อด้วยกันทั้งนั้น แต่ความคิดของคุณจะเปลี่ยนไปแน่นอน หากคุณได้รู้จักกับการออกกำลังกายที่ผสมผสานความตื่นเต้นท้าทายแบบกายกรรม ซึ่งกำลังเป็นเทรนด์ Fitness ที่ฮิตและฮอตสุดๆ ในพ.ศ.นี้
ส่วนหนึ่งที่ทำให้การออกกำลังแบบกายกรรมมาแรงในบ้านเราก็คือ เมื่อเหล่าดารา นักแสดง และ Celeb หลายคนเลือกวิธีการดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยวิธีนี้ เพราะเขาเหล่านั้นพิสูจน์แล้วว่าการออกกำลังกายแบบ Circus Fitness ไม่เพียงแต่มอบความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อได้เท่านั้น แต่การออกกำลังกายแนวนี้ยังทำให้ได้เรียนรู้ทักษะทางการจัดระเบียบร่างกายและการแสดงอีกด้วย
การออกกำลังกายแบบ Circus Fitness ผสมผสานการ Work out หลายๆอย่างเข้าด้วยกัน ที่ไม่ใช่แค่การเล่นโยคะ หรือการเต้น เพื่อลดน้ำหนักหรือดูแลรูปร่างเท่านั้น แต่ Circus Fitness มุ่งเน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ โดยแต่ละอุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็น Aerial Silk, Aerial Hoop หรือ Aerial Hammock ต่างก็ต้องใช้กล้ามเนื้อในการเล่นที่แตกต่างกันไป
นอกจากการผสมผสานการออกกำลังกายหลายแบบไว้ในการออกกำลังกายแบบกายกรรมแล้ว การออกกำลังกายแบบกายกรรมยังช่วยฝึกสมาธิ ฟื้นฟูจิตวิญญาณ ทำให้คุณมีสมาธิที่ดีมากยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าการออกกำลังกายประเภทนี้จะช่วยให้คุณแข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจเลยทีเดียว
สิ่งที่สำคัญอีกอย่างที่ทำให้ Circus Fitness ได้รับความนิยมอย่างมากคือ ความสนุก ความตื่นเต้น และความท้าทาย หลายคนที่เริ่มเล่นอาจจะไม่มั่นในหลายๆ ท่าทางว่าตัวเองจะสามารถทำได้หรือไม่ แต่หากคุณได้ลองเล่นดูแล้ว คุณจะรู้ได้เลยว่า "ไม่มีอะไรที่คุณทำไม่ได้"
ความสนุกของการออกกำลังกายแบบกายกรรม หรือ Circus Fitness คือการต่อยอด และท้าทายความสามารถในการเล่นท่าของคุณไปเรื่อยๆ เพราะ Circus Fitness มีท่าทางและมีอุปกรณ์ใหม่ๆ ให้คุณได้ลองเล่นอยู่เสมอ จึงทำให้คุณลืมความน่าเบื่อของการเข้า Fitness ไปได้เลย
Hoy Hon Circus Community 4 Life รวมทุกความสนุก ทุกความตื่นเต้นและทุกอย่างเป็นไปได้ คุณจะได้มากกว่าสุขภาพที่ดี เพราะที่นี่คือ คอมมูนิตี้ของคนรักสุขภาพที่จะร่วมสร้างสรรค์สังคมของคนสุขภาพดี มีคุณภาพชีวิตที่ดียิ่งขึ้นไปด้วยกันกับเรา
จอง Class เรียนหรือมาทดลองเรียนฟรีก่อนได้เลย ความสนุกและสุขภาพที่ดีรอคุณอยู่ที่นี่ Hoy Hon Circus Community 4 Life สตูดิโอออกกำลังสุดชิคย่าน RCA
สามารถจองได้ที่
Line : Hoy-Hon
Tel : 097-154-4582
More News & Article
อภิมหาโชว์ มหัศจรรย์ ล้ำจินตนาการ กับสุดยอดโชว์อันดับหนึ่งของโลก
CIRQUE DU SOLEIL TORUK - THE FIRST FLIGHT
